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[天下雜燴]
迫在眉睫身體健康問(wèn)題！，

    

 
 
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1樓（樓主）


    

    

    

    
人總有不如意
發(fā)表于 2022-10-16 22:29:26
來(lái)自手機(jī)
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倒序?yàn)g覽
| 來(lái)自安徽
    

    

    
 

    

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看了?？怂箍萍寂c狠活，簡(jiǎn)單介紹一下本人才體檢的身體狀況，本人今年三十了，很少在外面吃飯，目前已經(jīng)開(kāi)始掉頭發(fā)了，高血壓有一段時(shí)間了。前兩天檢查出現(xiàn)狀況，有點(diǎn)血糖高，血脂高，尿酸高，脂肪肝，去年還沒(méi)有這些問(wèn)題，今天也都拙見(jiàn)出來(lái)了，各位大神有沒(méi)有什么好辦法調(diào)理一下，
    




    


    




    


    

    

    
來(lái)自: Android客戶端
    


    

    

    


    

    

    

    

    



    

    

    





    

    



    

    


    

    
 

    


    

    

    


    
    		


    


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我本風(fēng)雅
發(fā)表于 2022-10-17 11:00:24
只看該作者
| 來(lái)自安徽
    

    

    

    

    

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    我一周跑步5次，每次10公里。堅(jiān)持10幾年了。運(yùn)動(dòng)是解決嘴饞的唯一辦法。
    


    

    

    


    

    

    

    

    


    

    

    





    

    



    

    

    

    
 

    


    

    

    


    
    		


    


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我本風(fēng)雅
發(fā)表于 2022-10-17 10:57:57
只看該作者
| 來(lái)自安徽
    

    

    

    
活動(dòng)，活著就要?jiǎng)?，看?lái)你動(dòng)的少。只有你動(dòng)起來(lái)，這些小毛病，不是事。。。。。。。。。
    


    

    

    


    

    

    

    

    


    

    

    





    

    



    

    

    

    
 

    


    

    

    


    
    		


    


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最初得夢(mèng)想
發(fā)表于 2022-10-17 09:05:23
來(lái)自手機(jī)
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| 來(lái)自安徽
    

    

    

    
合理指標(biāo)范圍內(nèi)沒(méi)事的，醫(yī)生不查點(diǎn)啥出來(lái)，怎么賣藥來(lái)自: Android客戶端
    


    

    

    


    

    

    

    

    


    

    

    





    

    



    

    

    

    
 

    


    

    

    


    
    		


    


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8aceMak1r
發(fā)表于 2022-10-17 08:52:51
來(lái)自手機(jī)
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| 來(lái)自安徽
    

    

    

    
我身邊 包括我同事二十五六，都有高血壓高尿酸，我尿酸504！我甚至都從不喝酒吃海鮮來(lái)自: iPhone客戶端
    


    

    

    


    

    

    

    

    


    

    

    





    

    



    

    

    

    
 

    


    

    

    


    
    		


    


2樓（沙發(fā)）


    

    

    

    
三國(guó)趙子龍
發(fā)表于 2022-10-17 08:34:42
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| 來(lái)自廣東
    

    

    

    
多鍛煉最重要來(lái)自: iPhone客戶端
    


    

    

    


    

    

    

    

    


    

    

    





    

    



    

    

    

    
 

    


    

    

    


    
    		


    


4樓（地板）


    

    

    

    
在路上1234
發(fā)表于 2022-10-17 08:55:03
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減肥，少熬夜。來(lái)自: Android客戶端
    


    

    

    


    

    

    

    

    


    

    

    





    

    



    

    

    

    
 

    


    

    

    


    
    		


    


6#


    

    

    

    
A淮北魔杰刺青
發(fā)表于 2022-10-17 09:46:45
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| 來(lái)自安徽
    

    

    

    
不要喝飲料，自己做青菜吃來(lái)自: Android客戶端
    


    

    

    


    

    

    

    

    


    

    

    





    

    



    

    

    

    
 

    


    

    

    


    
    		


    


7#


    

    

    

    
心寧氣和
發(fā)表于 2022-10-17 10:05:03
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壓力太大，從飲食和心態(tài)上調(diào)解，堅(jiān)持鍛煉。不用吃藥打針可痊愈。來(lái)自: Android客戶端
    


    

    

    


    

    

    

    

    


    

    

    





    

    



    

    

    

    
 

    


    

    

    


    
    		


    


8#


    

    

    

    
Sun9979
發(fā)表于 2022-10-17 10:22:54
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合理飲食，多鍛煉來(lái)自: iPhone客戶端
    


    

    

    


    

    

    

    

    


    

    

    





    

    



    

    

    

    
 

    


    

    

    


    
    		


    


11#


    

    

    

    
挖機(jī)愛(ài)德
發(fā)表于 2022-10-17 13:05:42
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我們倆的情況簡(jiǎn)直一摸一樣來(lái)自: iPhone客戶端
    


    

    

    


    

    

    

    

    


    

    

    





    

    



    

    

    

    
 

    


    

    

    


    
    		


    


12#


    

    

    

    
じ☆ve偶囨蓜灬
發(fā)表于 2022-10-17 13:17:49
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wtl168
發(fā)表于 2022-10-17 13:19:50
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| 來(lái)自上海
    

    

    

    
估計(jì)是抽煙喝酒愛(ài)吃肉，控制飲食，經(jīng)常鍛煉，不要熬夜。來(lái)自: Android客戶端
    


    

    

    


    

    

    

    

    


    

    

    





    

    



    

    

    

    
 

    


    

    

    


    
    		


    


14#


    

    

    

    
じ☆ve偶囨蓜灬
發(fā)表于 2022-10-17 13:19:55
來(lái)自手機(jī)
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花開(kāi)一季
發(fā)表于 2022-10-17 13:50:46
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減肥，生命在于運(yùn)動(dòng)來(lái)自: Android客戶端
    


    

    

    


    

    

    

    

    


    

    

    





    

    



    

    

    

    
 

    


    

    

    


    
    		


    


16#


    

    

    

    
橫刀一笑
發(fā)表于 2022-10-18 05:18:26
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路過(guò)幫頂來(lái)自: Android客戶端
    


    

    

    


    

    

    

    

    


    

    

    





    

    



    

    

    

    
 

    


    

    

    


    
    		


    


17#


    

    

    

    
筆走游龍
發(fā)表于 2022-10-18 17:23:49
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想長(zhǎng)壽，抽煙，喝酒，吃肥肉。多看妞，身心愉悅來(lái)自: Android客戶端
    


    

    

    


    

    

    

    

    


    

    

    





    

    



    

    

    

    
 

    


    

    

    


    
    		


    


18#


    

    

    

    
0561-ABC
發(fā)表于 2022-11-7 23:32:26
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19#


    

    

    

    
0561-ABC
發(fā)表于 2022-11-7 23:32:57
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20#


    

    

    

    
0561-ABC
發(fā)表于 2022-11-7 23:33:23
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